Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi, bireyin duygu, düşünce ve davranışlarını ve bunların yansımalarını keşfetmeyi, uyum bozan etmenler hakkında iç görü kazandırmayı ve bu etmenlerle kişinin başa çıkma becerilerini, içsel ve dışsal kaynaklarını etkin bir şekilde kullanmayı hedefler.